10/14
Wed
2015
バテる
昨日は、風も強く、風邪ひいていた私には過酷な状況でした。
寒いし、喉かわくし、足つりそうだし。。。
距離は控えめに、でも体はフル回転！
その結果はこちら↓
～補足情報～
平均ケイデンス：78rpm
MAXケイデンス：126rpm
平均心拍：150bpm
最大心拍：185bpm
最高速度：51.7㎞/h
終盤の直線で強風追い風でがんばった結果50㎞/h超えました。
その後フラフラになりましたorz
走り終えて・・・
気づきましたが、
風邪、まだ治ってないorz
今日は早めに寝よう。。。
